Le conseil vidéo de la semaine : Soulagez votre cou
Chaque semaine, nous publions une nouvelle vidéo pour vous prodiguer des conseils pratiques et applicables immédiatement, au bureau comme à votre domicile. Au travers de ses interventions en entreprise et auprès des particuliers, Reflex’ergo connait bien les principales problématiques d’ergonomie rencontrées par ces derniers.
La vidéo de la semaine
Soulagez votre cou
Les douleurs de nuque et d’épaules sont fréquentes lorsqu’on travaille devant un ordinateur. Voici un exercice simple qui vous permettra de vous soulager.
Retrouvez tous nos conseils en vidéo ...
Au travers de ses interventions en entreprise et auprès des particuliers, Reflex’ergo connait bien les principales problématiques d’ergonomie rencontrées par ces derniers. Nous vous proposons par conséquent de répondre à certains des problèmes rencontrés au travers de vidéos éducatives répondant à des objectifs très précis et des conseils pouvant être mis en application immédiatement.
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